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YOGA · MASSAGE · ACCOMPAGNEMENT
Yoga & massage dans le Vaucluse
Tu n’es pas fatiguée pour rien.
Ton corps essaie de te parler.
Je suis Mélissa Urbano, professeure de yoga et praticienne massage dans le Vaucluse.
À travers le mouvement, le toucher et des pratiques adaptées à ton énergie, je t’aide à relâcher les tensions, mieux écouter ton corps et retrouver un rythme qui te ressemble.Monteux · Mazan · Vedène · Noves · En ligne
ALIGN&RISE
Yoga & massage sur-mesure dans le Vaucluse
Cours de yoga collectifs ou individuels, massages NeuroCosma et pratiques sur-mesure, adaptées au niveau, au rythme et aux besoins du moment.
Monteux · Mazan · Vedène · Noves
ALIGN’AYA
Accompagnement yoga & régulation sur 12 semaines
Un parcours progressif de 12 semaines pour mieux comprendre ton énergie, adapter ta pratique à ton quotidien et construire une routine durable, à ton rythme.
Disponible en autonomie ou avec accompagnement.
Pour les professionnels, établissements & lieux bien-être
J’interviens également auprès de chambres d’hôtes, studios, retraites, entreprises et événements pour proposer des expériences autour du yoga, du massage et de la relaxation.
• Ateliers yoga
• Relaxation profonde
• Massages NeuroCosma
• Expériences bien-être sur-mesure
Stabilise ton énergie.
Incarne ta puissance.